Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, które bezwzględnie należy dostarczyć w odpowiednio zbilansowanej diecie.  Aby zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, może to być trudne w przypadku osób, które nie spędzją połowy dnia w kuchni ;-) W związku z tym sportowcy stosują odżywki czyli skoncentrowane pożywienie zawierające w swoim składzie kompleks najważniejszych składników pokarmowych, takich jak : białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i minerały.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty w postaci wzrostu masy i siły mięśni, możesz połączyć Nitrobolon wraz z:

Odżywką węglowodanowo-białkową MASS XXL lub HARD MASS  która uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Odżywki tego typu zawierają w składzie białka i węglowodany, kompleks witamin i minerałów. Hard MASS został dodtkowo wzbogacony w HMB i peptyd glutaminy, zawiera też znacznie większą ilość białka 45% jest przeznaczony dla osób, które chcą budować masę mięśniową a nie tłuszczową ! Jeśli jesteś szczupły i masz szybką przemianę materii to lepszym rozwiązaniem będzie MASS XXL - zawiera 20% białka. Białka i węglowodany to niezbędne składniki, budujące masę mięśniową.  Jeśli nie dostarczysz odpowiedniej składników budulcowych w diecie, efekty treningu na siłowni nie  będą zadawalające.

 Stosowane we wspomaganiu diety odżywki mogą spełniać wiele różnych zadań :

być uzupełniniem jedzenia - kiedy spożywane w ciągu dnia posiłki charakteryzują się niską wartością odżywczą
być zamiennikiem wybranych posiłków - kiedy nie ma możliwości spożycia min. 3-4 posiłków dziennie
stanowić formę dodatkowego posiłku - kiedy pokrycie potrzeb energetyczno-odżywczych jest utrudnione za pomocą tradycyjnej diety
przyśpieszać procesy odnowy powysiłkowej - suplementy odżywcze szybciej i skuteczniej regenerują organizm po wysiłku fizycznym
 

Odżywki białkowe, proteiny, odżywki wysokobiałkowe, białko

Polecane osobom z tendencją do magazynowania tkanki tłuszczowej, jako uzupełnienie diety w najważniejszy materiał budulcowy tkanki mięśniowej. Szczególnie wysokie zapotrzebowanie na białko wykazują kulturyści oraz sportowcy dyscyplin siłowych. Z jednej strony zwiększona podaż białka ma na celu przeciwdziałać procesom katabolizmu mięśniowego, z drugiej dostarcza materiału do budowy masy mięśniowej. Ponieważ dostarczenie odpowiedniej ilości pełnowartościowego białka w diecie bywa często utrudnione stosuje się odżywki białkowe.

 Białka serwatkowe - charakteryzują się bardzo wysoką wartością odżywczą oraz szybką wchłanialnością, z tego tytułu ten rodzaj suplementów białkowych jest najczęściej wykorzystywany w bezpośredniej regeneracji powysiłkowej. Do tej grupy zaliczamy : Isolite, Perfect Whey Protein, 100% Whey Protein Concentrat.

 Białka jajeczne, kazeinowe  - charakteryzuje się wolniejszym tempem wchłaniania białka. Idelane w procesie łagodzenia katabolizmu nocnego, ponieważ zapewnia powolny i długotrwały dostęp aminokwasów na potrzeby organizmu. Białka te nie posiadają takiej wartości biologicznej jak jak białka serwatkowe. Odżywka białkowa zawierająca białko kazeiny i baiłko jajeczne to Night Protein blend